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很多人认为长时间备孕的话还未能成功怀孕就是女性的问题，结果，夫妻双方去医院进行检查，是男性的问题，其实是男性精子活力低也是造成不孕不育的原因之一。
精子活力低是怎么一回事呢？
精子活力低下，又称弱精子症，是精子向前运动(A级和B级)小于50%或精子A级运动小于25%的疾病。
精子缺乏活力会对男性的生育能力产生很大影响。不仅会造成男性不孕，即使是女性成功怀孕，孕后流产、早产的可能性也比一般人都高，难以实现优生优育。男性精子活力低，无论是人工授精还是试管婴儿都可以尝试。那么，人工授精和试管婴儿如何选择？
人工授精：
人工受精是指采取男性精液，然后浓缩精子注入女性子宫，所以说活力较低的精液也可能成为活力较高的精液，因此精子活力较低的男性也可以通过人工受精帮助怀孕。
医生通常会根据患者的情况，首先调整患者的身体，尽量提高精子质量，然后在适当的时候给患者取精，通过先进的技术优化精子，筛选出高质量的精子，进行人工受精，以提高人工受精的成功率。
优点：成本低，比较简单，无创伤
缺点：成功率通常只有15％~20％，随着尝试次数的增加而上升，但并不是无限上升。一般来说，失败两三次后最好转试管婴儿。
试管婴儿：
与人工授精相比，试管婴儿的过程需要更加复杂，首先对女性进行排卵治疗，然后进行精子卵子体外受精，胚胎移植，黄体支持，最后确定怀孕。
外部介入会更多，对医院的要求会比较高，因此选择选择试管婴儿助孕要求会高很多，整个治疗中的风险也会大很多。
优点：成功率高，基本在50％左右
缺点：费用高，操作比人工授精复杂
对于精子活力稍低的男性患者进行人工授精会好一点，严重的精子活力低下只能选择试管婴儿助孕了。但是如果病情不太严重，建议先治疗。目前，精子活力低的治疗方法也不少主要是找出精子活力低的原因，治疗成功的概率也很大。
在美国试管婴儿治疗中，夫妻俩都知道优质的卵子、优质的精子，才能形成优质的胚胎。准妈妈只需要好好补养身体即可，而准爸爸在试管婴儿备孕期间则需要吃一些有助于精子的食物。那么，想提高男性精子能力，美国试管婴儿治疗中吃这些!
接下来，会介绍几种，大家记住啦~
第一：含锌食物
有研究表明，含锌食物在助孕前六个月补充，能提高美国试管婴儿成功率，准爸爸可以适量增加。含锌量较高的食物有:鸡肝、蛋类、牡蛎、牛肉、羊排、萝卜、大白菜、花生、小米、猪肉、豆类等。》》》点击咨询，美国试管婴儿成功率
第二：海产品
大部分海产品中都含有精氨酸，而精氨酸是精子形成的主要成分，还能够增强精子活动能力，在男性生殖系统功能的维持起着较为重要的作用。含有丰富的精氨酸海产品有：墨鱼、章鱼、鳝鱼、海参、木松鱼等。
另外，还包含各种海藻类的食物，如：海带等健康食品。含有丰富碘、铁、钙等微量元素。美国试管婴儿指出：多吃碱性食物可以避免酸性体质，减少对着床不良的因素。
第三：动物内脏
动物内脏中含胆固醇高，其中，肾是腺皮质激素和性激素占10%左右，适当吃一些，对在备孕过程中准爸爸身体是比较好的。》》》点击咨询，美国试管婴儿之男性无精子症
第四：蛋白质
首先蛋白质的原理，是在被人体吸收后会变成氨基酸，刚刚上面有讲氨基酸优点，大家想想也就明白了。其次蛋白质对人体生殖功能、激素、内分泌相当重要。最后，告诉大家富含蛋白质的食物有：牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉等等。
第五：维生素E
维生素E被大家称为生育酚，当男性缺乏时，可能会使睾丸受到伤害。富含维生素E的食物有：豆类、鸡蛋、小麦、红薯、叶绿蔬菜等等。
经上述对想提高男性精子能力，美国试管婴儿治疗中吃这些!相关介绍，希望可以帮助到大家。开启试管之旅需要注意的事项有很多，不仅是饮食方面，其他方面也需要引起注意。》》》点击咨询，美国试管婴儿全部流程
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