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同仁堂阿胶价格合理,专家提醒:备孕食物有它

文章出处:未知点击:838发表时间:2020-03-24
怀孕生子,可是女人一生中的头等大事。 为了平安地孕育并诞下宝宝,很多女同胞们早早地就做起了准备:在备孕期就开始进补,比如服食阿胶,尤其是像北京同仁堂阿胶价格合理,健
怀孕生子,可是女人一生中的头等大事。

为了平安地孕育并诞下宝宝,很多女同胞们早早地就做起了准备:在备孕期就开始进补,比如服食阿胶,尤其是像北京同仁堂阿胶价格合理,健康安全的纯天然药食同源品,更成为了她们的心头所好。

那么,服食阿胶真的有助于孕前调理身体吗?除了阿胶,女性备孕还适合吃哪些食物呢?带着这些问题,记者采访了北京市某三甲医院营养科刘主任。

阿胶能补血滋阴,乃女性备孕优选刘主任首先肯定了阿胶对备孕女性的益处:“阿胶一直以来被奉为‘妇科圣药’,不无道理。

它的作用首推补血、滋阴,而女性特别容易血虚、阴虚,因此服食阿胶,可以从内调节女性体内的血运循环,阴阳平衡,还能增强女性的体质,从而为新生命的到来营造良好的受孕环境。

”刘主任引经据典:“诚如《本草纲目》中记载,阿胶‘疗女人血痛血枯,经水不调,无子,崩中带下,胎前产后诸疾’。

以阿胶调理身体来备孕,也是由来已久,在江浙一带,自古就流传着女性怀孕前几个月以阿胶‘暖宫’的习俗。

古人都明白阿胶的好处,咱们现代人更要好好利用了。

”说起阿胶对女性的好处,刘主任侃侃而谈:“不止是备孕女性,许多女性都可以服食阿胶来调理身体。

比如:1、贫血的年轻女性;2、产后需要进补的女性;3、想要通过改善血虚来营养肌肤的女性;4、体质较弱,经常眩晕心悸的女性;5、容易失眠的女性,等等。

”看样子,市场上如北京同仁堂阿胶价格公道,又造福女性的滋补品热卖,是有其必然性的,毕竟女人是消费的主力军。

除了阿胶,女性备孕还要多吃这些食物1、多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等食物,可帮助补充营养物质。

2、主副食合理搭配,饮食注重多样化。

不偏食、不素食。

少吃加工的食物,多吃五谷杂粮。

3、备孕期间,女性要注意调整体内脂肪酸的比例水平,少吃含高亚油酸的植物油,可用橄榄油、茶油代替。

4、为了早期胚胎正常发育能有充足的物质基础,备孕女性应多储存一些营养素,可多吃一些富含叶酸、锌、铁、钙的食物。

5、备孕女性应多吃一些富含纤维素的食物,如全麦面包、糙米、果仁、韭菜、芹菜、无花果等,以防孕后便秘、胀气等不适。

如果在服食阿胶的同时,注重饮食的搭配,那么备孕之路会更加顺利。

在选购阿胶时,一定要注重品质,要选好阿胶,也就是具备“润、香、滑、透、脆”特点的阿胶,比如几百年来诚信经营的北京同仁堂,其上乘用料和精湛工艺,不但使北京同仁堂阿胶价格公道,还使到消费者手中的每一块阿胶都胶色纯正、边角整齐、质感莹润、透光性好,品质满意,选择这样的品牌,才能发挥出阿胶真正的效果,更利于女性调理身体。


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