每个孩子都是爸妈的心头肉，宝宝的健康无不牵动着妈妈的心。宝宝的身高和体重一直都是很多家长判断发育是否达标的依据。看到宝宝比同月龄的又胖又高，就会特别高兴和自豪;看到宝宝比同月龄的又矮又瘦就会特别焦虑和担忧。

不同月龄，孩子的体重、身高各不相同，根据各个月龄宝宝的发育标准吧看，宝宝4个月体重14斤其实不算轻。不管是男宝宝还是女宝宝，这样的体重都已经达标了，所以家长们不要过分担心与焦虑。

我们都知道新生儿体重增长的高峰期是0~3个月，这个时间段的宝宝几乎每周增长500~750克左右。等到4个月以后增长速度就会有所下降，不同体质，体重增长情况也大不相同，但是只要宝宝精神状态好、睡眠好、排便次数适中、吃奶量正常，家长可以不必太在乎宝宝的体重。

那么，对于体重偏轻的宝宝，怎样才能让宝宝长得白白胖胖呢？

1.母乳喂奶的宝宝一定要按需喂养，宝宝很聪明的，是不会让自己撑着或饿着的。不要动不动就哺乳，宝宝真饿了的话，他会用哭来表达他要吃母乳的需求。

对于奶粉喂养的宝宝，请严格按照宝宝所需要的标准克数喂养。

2、奶粉喂养的宝宝在4个月以后就可以考虑适当添加一点点辅食了，为了锻炼激发宝宝的味蕾和防止贫血，家长可以陪给宝宝添加含铁的米粉。

3、适量为宝宝补充维生素D或是充足的日晒，都可以起到促进钙吸收的作用。

4、为了让宝宝健康发育，充足的睡觉很重要。有的宝妈怕婴儿饿着，宝宝睡觉很香的时候把宝宝叫醒吃奶，其实这样做是不可取的。家长还要培养孩子自主睡眠的习惯，因为宝宝在睡眠中最有利于他的生长发育。