面对不孕不育，可能大多数的男性根本就不是特别清楚，他们总在思考男性不孕不育可以治愈吗？随着现代医学技术的逐渐发达，越来越多人会发现，在治疗不孕不育这条道路上给我们带来了更多保障。其实如果大家在这里面细胞治疗不孕不育的话，还是非常简单的，我们只要选择一个好的医院，选择一个好的医生就可以，在这其中患者一定要配合医生，如何来有针对性的治疗不孕不育。
自我心理调节
男性在治疗不孕不育过程当中，一定要做好自我心理调节，而且要及时的放松并且调整紧张的心态要缓解并且消除焦虑不安的情绪，所以说做一些自己喜欢的事情还是非常重要的，比如他们可以欣赏音乐，参加集体活动，阅读一些有益的书籍，或者是找自己的家人和亲戚朋友倾诉，这样的话心情反而十分舒畅，自己的压抑感也会逐渐消失。
积极参加体育锻炼
积极参加体育锻炼也很重要，男性如果在平常的时候能够坚持日常运动能有效调节大脑或者是神经的各种疲劳感，比如可以每天慢跑或者是散步30分钟的时间，争取有规律的生活，保证充足的睡眠，这样的话才能够带来一个积极向上的乐观心态。而且经常参加体育锻炼的话，有助于男性减肥，调整自己身体亚健康的状态，从而增加不孕不育疾病的成功诊疗几率。
避免不良生活习惯
从优生学角度来讲，女性的最佳生育年龄在25～29岁之间。一般而言，30岁后优质卵子的数量开始递减，35岁后卵巢功能就开始衰退，这都直接影响到女性的受孕几率。即使做试管婴儿，35岁后的成功率也会受到很大影响。
另外，对男性的年龄也同样有要求，虽然从理论上讲，男性终生能够生育，但在45岁后，男性的生育能力就开始进入衰减期，如果想提高怀孕几率，最好不可太晚。
处于备孕期的男女在情绪上容易焦虑，尤其是女性，如果连续几个月甚至一年都无法成功怀孕的话，往往容易变得急躁和烦闷。殊不知，紧张焦虑的情绪只会增加受孕难度，最终形成恶性循环。
很多人可能听过类似的故事：一对夫妇在备孕了一年多都没有怀孕后，索性放弃，出去旅游，结果就在旅游期间怀孕了。这其实已经说明一个问题：轻松愉悦的精神状态才是怀孕的最佳契机。
这是个显而易见的问题，过多或过少的性生活都会影响到受孕情况。现代社会快节奏的生活和日常工作压力，以及很多所谓的周末夫妻、异地夫妻等现象，已经直接影响到性生活的次数，女性的受孕几率自然也有大打折扣；同时，过多的性生活则会导致男性精子活力差，从而影响怀孕。
正常来讲，年轻男女每周一般是3～4次的性生活，当然不能一概而论，可以作为备孕夫妻的参考。
长期食用咖啡、奶茶、烟酒、减肥药、甜食、避孕药等已被公认会影响到正常怀孕以及孕期胎儿的正常发育。
有研究表明，吸烟对男性生育能力的影响是惊人的，会减少10～40%的受孕几率；而酒精则容易使精子畸形，减低活力。同时，经常熬夜或者通宵上网对备孕的男女也是不合适的，主要是身体过于疲劳不利于受孕。
准备怀孕的男女首先要做的就是养成良好的个人生活习惯，哪些食品、药物或者生活习惯是不适宜怀孕的，应该了解清楚并做好调整。
国外某机构曾经对一些无法怀孕或正在接受不育治疗的夫妇进行调查研究发现，有四类职业的男性从业人员比普通男性的不育几率要高出数倍：教师、金融分析师、工程技术人员、计算机工作人员。
以上便是最近小编想让大家了解的前列腺导致男性不孕不育症常识，希望以上不孕不育症常识能够对人们有所深刻印象，从而才能在生活中做好相对应的预防措施。
