低黄体酮可以飞行吗？
　　妇女在新年和节假日乘火车和飞机回家很正常。 但是，有些妇女恰巧怀了一个婴儿，孕激素指数很低。 那么，您能乘坐低孕激素的飞机吗？
　　如果孕妇在怀孕期间的孕酮指数较低，则不建议女性乘飞机。由于妇女的孕激素指数较低，因此她们很容易受到流产的威胁。 如果她们在飞行中遇到颠簸，可能会导致妇女流产。对于孕激素水平低的孕妇，不仅建议飞机，而且建议不要使用漫长而颠簸的运输方式，以免对胎儿造成伤害。
　　孕酮对女性怀孕更重要。 如果正常的未怀孕妇女的孕激素水平较低，则如果以后不采取任何措施，则可能更难以怀孕。孕妇的孕激素水平低，胎儿可能容易受到子宫收缩的影响，不利于胎儿的发育。一般建议孕激素水平低的妇女在怀孕时休息，同时接受保持妊娠的治疗。
　　如果孕妇由于不可避免的情况而被迫乘飞机和火车等长途运输，建议穿舒适的衣服并准备一个柔软的枕头以缓解自身的不适。孕妇在旅途中遇到产科急症时，应及时告知周围的乘客和空姐以寻求帮助。
如何在头三个月自测胎儿心率
　　胎儿心率在怀孕中越来越重要，并且在早期可能无法检测到。 但是，随着月数的增加，在出生检查期间也可以在医院听到婴儿的胎儿心律。 有些“像小火车在移动”，有些像“马蹄”。“除了去医院检查外，在怀孕期间，您还应始终注意在家中胎儿心率的变化。 那么，如何在妊娠早期自我测试胎儿的心率呢？
　　与孕妇相比，在家中测量胎儿心率的最佳人选是准父亲。在开始测量胎儿心率时，您不妨在出生检查期间咨询医生有关胎儿心率的位置。在监视过程中，准父亲将胎儿语言探针放在孕妇的腹壁上收听； 每天早晚各听一分钟。如果发现胎儿心率> 160次/分钟，或<110次/分，或胎心音不规律时，再重复听2分钟，如仍未改善，提示胎儿在子宫内出现了险情，应立即去医院急诊。
　　聆听胎儿心律时，除了记录每分钟的次数外，还应注意胎儿心律的节奏是突然而缓慢，还是心律不规则，快速而缓慢，跳动和 停止等，不是全部，这是正常的，或者胎儿心率加速后胎儿心率变慢，反应性差，胎儿运动减少。 建议立即就医。
　　胎儿心率监测器采用微波技术，对婴儿无害，只需购买胎儿心率监测器即可。目前，家用胎儿胎儿心率监测器主要使用胎儿语音监测器，胎儿心率监测器或听诊器。其中，胎儿语言设备是一种智能监控设备，适用于拥有智能手机的孕妇。

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怀孕三个月能喝鸡汤吗
　　怀孕后的饮食是非常重要的，特别是营养的补充，因为身体的变化而需要更多的营养。然而鸡汤是很多人都喜欢喝的一种汤，营养也是非常丰富的，但是对于孕妇来说要特别注意饮食，那么怀孕三个月能喝鸡汤吗？
　　鸡汤在怀孕后任何一个时间都是可以喝的，因此怀孕三个月是可以喝鸡汤的，不过通常是身体状况良好。但是从营养角度来讲，营养是在肉里的，鸡汤只是味道鲜美，并不能带来很多的营养。因此，喝鸡汤的同时还要吃鸡肉，才能做到足够的营养成分。
　　不过也并非所有的孕妈都适合喝鸡汤的。如果高血压，高血脂以及肠胃不好，肾功能不好的孕妈，是不适合鸡汤的。因为如果血压高喝鸡汤的话，容易引起动脉硬化，会导致血压持续升高，影响孕妈的健康。
　　由于鸡汤表面会有一层浮油，其实就是鸡肉里的姨妈，血脂高的孕妈喝鸡汤的话，容易加重高血脂的症状。如果孕妈特别想喝鸡汤的话，可以去掉鸡皮后煲汤，或者将煲好的鸡汤表面的浮油去掉后再喝，这样可以避免过多的姨妈。
　　对于肠胃功能不好和肾功不好的孕妈来说，喝鸡汤容易加快胃酸分泌或是加重肾脏的负担，因此，要注意鸡汤的摄入量，并不是说一点都不能喝，只是每次可少喝一些，重视营养均衡即可。