虽说孔雀蛋有着非常好的效果，不但能够提高人体的免疫能力，还能够有效的保护修复细胞，对于糖尿病的治疗也有一定的辅助作用，但是孕妇的体质本来就比较特殊，而孔雀蛋又是一种不太常见的食物，所以还是不建议孕妇多吃，最好吃一些平时比较常见的食物，比如鸡蛋或者是鸭蛋，都会对身体有一定的补充作用，尽管孔雀蛋好吃，但还是应该谨慎食用。

怀孕中期阴部胀痛，有可能是随着胎儿的增大，压迫到阴部，从而引起回血流量不畅，血流量增加而导致的胀痛现象。一般到了怀孕中期，胎儿发育是很快的，所以就很容易出现阴部肿胀的情况，这属于生理性现象，一般不会影响到健康。香港时代化验所

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1.办理港澳通行证（有的宝妈可以忽略）

第一，饮食清淡。建议孕妇朋友在孕期坚持清淡饮食的原则，尽量少吃辛辣刺激性和油腻不消化的食物，否则容易出现皮肤问题。如果脸上已经长了斑，最好避免食用上述食物，否则会加深斑点颜色。此外，还应该减少感光蔬菜的摄入，比如芹菜、香菜等，不然也会使斑点的颜色加深。

饮食中无论素食或荤食，建议每餐都尽量避免过于油腻，营养师表示，坚果所富含的良好油脂非常建议孕妈咪摄取，然而，若平日的饮食还是无法避免油腻而吃进太多不健康的油脂，仍容易造成高血脂的风险，妈咪不可不慎。

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