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　　羊水的主要成分是水，可以说羊水几乎是水构成的，除了水还有少量的有机物和无机盐。在妈妈整个怀孕的过程中

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，羊水是重要的维持胎儿生命活动的一部分。然而，很多妈妈都会出现羊水偏少的情况，羊水少能吃面包吗？

　　羊水不仅可以为怀孕妈妈腹中的胎儿起到保温的作用，还可以最大程度的缓冲外界的

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压力，保护宝宝，不让宝宝受伤。但是在怀孕晚期特别是超出预产期的时候，怀孕的妈妈们很容易就会出现羊水过少的情况。羊水少可能是由于胎儿畸形、胎儿发育迟缓和胎盘的功能下降等原因造成的。

　　出现羊水过少的怀孕妈妈们，在饮食上就要特别的注意，不能吃辛辣刺激的食物，同时也要避免吃生冷的食物和过于油腻的食物，否则会对胎儿的发育造成不好的影响。羊水少吃面包是不影响的。

　　羊水少的怀孕妈妈们应该谨遵医嘱，倘若医

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生让多喝水，那就说明羊水少的症状不是很严重。平时可以多喝水，多喝汤类、多吃蔬菜和水果来进行改善羊水少的情况。除了多喝水外，怀孕妈妈们多喝杂粮豆浆和椰青都会对增加羊水有好的帮助。